부탁을 거절하기 어려운 이유, 건강하게 경계를 설정하는 방법
부탁을 거절하지 못해 일이 쌓이고, 다른 사람의 몫까지 책임지고 있나요? 건강한 경계 설정은 이기적인 행동이 아니라 서로의 책임을 존중하는 과정입니다. 거절하는 방법부터 가족과 직장에서 역할을 공정하게 나누는 대화법까지 알아봅니다.
거절하는 방법
태그상대방의 기분을 지나치게 걱정하지 않으면서 부탁을 정중하고 단호하게 거절하는 방법을 소개합니다.
상대방의 기분을 지나치게 걱정하지 않으면서 부탁을 정중하고 단호하게 거절하는 방법을 소개합니다.