서운함을 비난 없이 전달하는 법
가까운 관계일수록 “왜 나한테 이렇게 해?”라는 말이 쉽게 나옵니다. 하지만 비난은 상대의 방어적인 반응을 불러올 수 있습니다. 이 글에서는 서운함을 숨기지 않으면서도 상대를 공격하지 않는 대화 방법을 설명합니다.
감정표현
태그자신의 감정을 이해하고 상대방에게 건강하게 표현하는 방법에 관한 내용을 묶습니다.
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